VARIABILI FISIOLOGICHE DEL VO2MAX Nella prima parte di questo articolo abbiamo dimostrato come tutte le specialità aerobiche richiedano un elevato VO2 max, verificando che tutti gli atleti di endurance presentano valori di VO2 max più elevati sia rispetto ai soggetti sedentari, ma sopratutto rispetto agli atleti che praticano specialità di potenza; è quindi lecito domandarsi [...]
Valutazione funzionale
Il massimo consumo di ossigeno #1
17 maggio, 2011
Per dare una definizione iniziale e generale, possiamo definire il massimo consumo di ossigeno come la massima quantità di O2 che un atleta può utilizzare durante la propria attività sportiva. Il massimo consumo di ossigeno viene anche definito come ‘massima potenza aerobica’; in questo caso termini come ‘potenza’ e ‘capacità’, che nella fisica hanno un [...]
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